Рухова активність - найважливіша умова здорового способу життя

Дата:

Ось і завершився другий тиждень літнього дозвілля "Спорт для всіх-2023".

Сьогодні працівники КЗ ЛМЦФЗН "Спорт для всіх" запропонували учасникам провести відпочинок на свіжому повітрі в парках міста Луцька.

Одна група дітей з осередків: "Біла тура", "Стріла", "Юність" – займалися в парку «Дубки» (ЛПЗ)

друга: "Білий м`яч", "Олімпія", "Одісей" - в парку імені 900-річчя міста Луцька (пр-т Відроження).

Учасники дозвілля вирушили до парків, де виконали пробіжку, ранкову руханку, позаймалися на спортивних спорудах, позмагалися в дартс, фризбі та складали на швидкість намети.

В результаті рухової активності всі системи органів людини підтримують свою працездатність, що є запорукою гарного самопочуття і бадьорого настрою.

Перебування дітей на свіжому повітрі позитивно впливає на обмін речовин, сприяє поліпшенню апетиту, засвоєнню харчових продуктів та забезпечує загартовувальний ефект.

Рухова активність - найважливіша умова здорового способу життя!